肇庆校区

2014-2015学年第二学期第二次心委培训

2015-03-25 11:09:38来源:学生管理部门 编辑:学生管理部门 字体:

3月23日晚上杜建标老师在14101给校区心理委员带来了本学期第二场心理培训。本次的培训主题是春季心理调节技巧。鉴于春季多雨潮湿,同学们多因天气原因容易产生情绪低落、身体困顿等表现,为了让心理委员能够抓住春季的气候特点更好地在班级开展心理健康知识宣传活动,本次培训杜老师从春困原因、常见表现、应对策略以及预防措施等四个方面向各班心委传播相应的心理学知识。杜老师从应对策略这一板块除了推介心理学知识以外,还结合了中医养生的基本理论,在培训上很多心理委员对此表现出高度热情和兴趣,事后部分心委表示希望以后培训可以适当结合中医或者西医等医学知识,有助于他们学习到更多方面的知识。

【供稿:杜建标】

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